North Simcoe Muskoka Self Management Program, Wasaga Beach, Mener une vie saine avec une maladie ou une douleur chronique

North Simcoe Muskoka Self Management Program

Site : Wasaga Beach

Service : Mener une vie saine avec une maladie ou une douleur chronique

No. de dossier : CWD4035

Dernière modification : 05 sept 2024

Dernière mise à jour complète : 04 sept 2024

Description

Description (Service)

Série de rencontres sur les modes de vie sains pour individus vivant avec : diabète, maladies du coeur, arthrite, maladie pulmonaire chronique, asthme, fibromyalgie, douleur chronique et autres maladies de longue durée.

Deux programmes distincts de 6 semaines : Vivre sainement avec la douleur chronique et Vivre sainement avec une maladie chronique

gestion des symptômes
prise en main des émotions
exercice et nutrition
gestion de la douleur
techniques de respiration et relaxation
communication et résolution de problème
usage des médicaments
décisions thérapeutiques
planification
établissement d'objectifs et plus
gestion du sommeil
relaxation musculaire
comprendre la douleur, aiguë et chronique

Rencontres et apprentissages avec d'autres personnes vivant avec des conditions chroniques. Différents horaires et emplacements à travers North Simcoe et Muskoka.

Les personnes de soutien sont également les bienvenues.

Service Details

Heures	Bureau: lun-ven 9 h-16 h 30
Régions desservies	Barrie ; Christian Island ; Collingwood ; Midland ; Muskoka (District) ; Orillia ; Penetanguishene ; Ramara ; Wasaga Beach
Périmètres	Frontières du Réseau local d'intégration des services de santé (RLISS) de North Simcoe Muskoka
Admissibilité	Âges : 18 an(s) et plus Individus de 18 ans et plus Residency Requirements: Frontières du Réseau local d'intégration des services de santé (RLISS) de North Simcoe Muskoka
Demande	Inscription : appeler, envoyer un courriel ou visiter le site Internet
Langues	English, French
Honoraires	Aucun - tous les programmes sont subventionnés par le Ministère de la Santé et des Soins de longue durée

Address and Location

Notes sur l'adresse	Programme offert à de nombreux sites dans le district de Muskoka et le comté de Simcoe
Situé dans la communauté	Wasaga Beach
Adresse et carte	Ramblewood Medical Centre 14, promenade Ramblewood, unité 202 Wasaga Beach, ON Canada L9Z 0C4
Adresse postale	Ramblewood Medical Centre 14, promenade Ramblewood, unité 202 Wasaga Beach, ON Canada L9Z 0C4

Contact Information

Tél. de bureau	705-422-0900 ext 108
Tél. sans frais	1-833-474-2242 poste 108
Courriel	dsm@sgbchc.ca
Site web	www.nsmselfmanagement.ca
Médias sociaux	Facebook : https://www.facebook.com/NSMSelfManagementPrograms
Contact primaire	Christa Heigenhauser, Coordonnateur de programme; Téléphone : 705-422-0900 ext 108