Description
Description (Service) Alternative à la marche régulière offrant des bienfaits pour la santé, comme des amélioration en matière de : santé cardiovasculaire • force, posture, équilibre et mobilité • brûle 20-45% plus de calories que la marche régulière. Rencontres hebdomadaires autour d'un instructeur pour parcourir divers sentiers dans la communauté et les régions avoisinantes (printemps et automne) 
  
Ensembles de bâtons nordiques disponibles pour ceux qui n'en ont pas.
Service Details
Heures Chigamik’ : lun, jeu, ven 8 h 30-16 h * mar 13 h-19 h 30 * mer 8 h 30-19 h 30 * fermé entre midi-13 h tous les jours 
 
Marche nordique : mer 11 h-midi, avril-octobre 
 
Inscription non requise * se présenter sans rendez-vous * appeler ou visiter le site Internet pour les emplacements
Régions desservies Christian Island ; Midland ; Penetanguishene ; Tay ; Tiny
Admissibilité Adultes désirant une meilleure santé
Demande Appeler ou visiter le site Internet
Langues anglais ; français
Honoraires Aucun
Address and Location
Notes sur l'adresse Emplacements des promenades : Little Lake Park (Midland), Rotary Park (Penetanguishene) et au quai de la ville de Midland
Situé dans la communauté Midland
Adresse et carte Chigamik Community Health Centre
845, rue King, unité 10
Midland, ON L4R 0B7
Accès physique Sans objet - les participants doivent jouir d'une complète mobilité
Contact Information
Tél. de bureau 705-527-4154
Télécopieur 705 527-2870
Site web www.chigamik.ca/blog/event/nordic-pole-walking-group
Médias sociaux Facebook Facebook : www.facebook.com/CHIGAMIK?fref=ts
Twitter Twitter : twitter.com/CHIGAMIK
Contact primaire Renee Scruton, Physiothérapeute; Téléphone : (Travail) 705-527-4154 poste 249; Courriel : Renee.Scruton@chigamik.ca

Aperçu de l'Agence

Sites pour ce programme